突破自己，勇往“职”前——怀化工业中等专业学校开展学生心理健康教育

为进一步加强学生心理健康教育，宣传普及心理健康知识，引导学生关注心理健康，提高怀化工业中等专业学校学生心理素质。12月20日，怀化工业中等专业学校联合怀化市政协农工界别委员工作室，邀请湖南医药学院第一附属医院主任护师、国家二级心理咨询师刘海燕老师莅临怀化工业中等专业学校，开展以“突破自己，勇往‘职’前”为主题的中职生心理健康讲座，200余位同学在会议室参与此次讲座，全校学生教室通过线上直播同步观看。

    讲座旨在培养同学们积极向上的心态、坚韧不拔的品质和健全的人格。结合实例，刘海燕老师深入浅出地讲解了影响心理健康的因素及中职生心理健康现状，呼吁学校和社会共同关注中职生的心理健康问题，为他们提供更多的心理支持和辅导。此次讲座重点帮助同学们掌握如何维护自己的心理健康的方法，通过发放礼品互动抢答、团队游戏、情景剧的方式引导学生正确认识自我，并建议同学们要保持积极的心态，增强自信，勇敢面对生活中的挑战；要学会调节自己的情绪，保持身心健康；要建立良好的人际关系，增强社交能力。

此次心理健康讲座为怀化工业中等专业学校学生提供了一次难得的学习机会，同学们纷纷表示，通过此次讲座更加了解心理健康的重要性，学会了如何培养健康的心理，保持积极阳光心态，正确认识自己的优缺点。相信在未来的日子里，同学们将以更加积极、健康的心态迎接生活的挑战，走向成功的人生。